羽毛球专项，大学期间训练3年，球拍推荐只是个人使用体会心得，如何选择还是要看个人是否适合。

首先，讲到球拍，我觉得还是根据自身的技术特点：单打、双打、进攻型、防守型

主要以单打和双打为例

• 单打

单打的技术是考验运动员自我本身的技术，以林丹、李宗伟为例：

林丹左手握拍，以拉吊突击为主打法，进攻意识强，场上速度快，进攻落点好，攻击犀利，步伐灵活，较具有威胁。

李宗伟拉掉结合，防守非常稳健，动作非常好看，他的杀球是打落点和突然性的，经典的正手不转体杀球就是很好的例子。

每一个单打的球员有他自己的单打风格，而用什么拍就取决于你的技术定位。

单打比较推荐的球拍有：

1.李宁 N90 系列羽毛球拍

我个人曾因对林丹的喜爱购入了 N901，使用下来感觉这款球拍对于非专业球员来说会要求较高。因为相对于同级别的其他拍型，这款拍子中杆偏硬，拍框比较沉，但是头重带来的好处也是显而易见：杀球干脆有力。如果控制得当，绝对是进攻重器。

2. 尤尼克斯 Nanoray Z-Speed 羽毛球拍

这款拍框更小，中杆偏硬，运用起来速度快，重量轻，无论是单打还是双打，灵活性和破坏性都能兼顾，平抽时也因为有更快的反应速度而更具优势。如果觉得这款球拍售价过于昂贵的，则可以考虑同系列的 9900，同样是一支以速度见长的优秀球拍。

3. 假如资金有限可以考虑凯胜系列的拍子，性价比还是比较好的。

• 双打

羽毛球双打比赛，是竞赛双方在技术、战术、体力上的较量，同时也是双方配合程度的较量，它与单打有着很大的不同。

比较推荐的牌子是：

1.胜利 亮剑12

亮剑12是老一辈的双打神器，直到今天，亮剑系列依然是韩国队的首选球拍，球拍拍框均采用菱形破风框结构，拿在手上，明显感觉挥拍速度快阻力小，十分适合双打选手。虽然亮剑12为高端拍，但性价比超高。

2. 李宁N9 II

N9二代中杆硬度适中，更像攻防兼备，力量速度兼顾型的神力兵器。拍面大，拍框硬，中管硬度适中，上手难度不大，无论之前使用什么类型的球拍，适应过程都不会太长。它的容错率很高，击打能力强，出球很具力道。力量大，挥拍幅度大，进攻欲望强喜欢重杀的球友使用它会非常适合，而且N9二代作漆水方面，黑色为主基调，配以蓝、白、粉色，外观大气稳重，非常有吸引力。

最后，希望大家都能找到适合自己的球拍，祝大家玩的开心！