维生素减肥(维生素B族真的可以减肥吗)

2022-09-22 03:05 阅读: 评论:

1、如果说能，那就不会再有胖的人出现，药房的维生素B族就被抢光啦。
2、在合理饮食，减少热量摄入，适当的运动后，补充B族群可以增加新陈代谢，而且有助于睡眠，睡得好也是有助于减肥的。