田径运动员(田径国家三级运动员标准表)

田径国家三级运动标准 一百米： 三级运动员—12.64 四百米：三级运动员——56.64

马拉松精神是挑战自我、超越极限、永不放弃的精神，马拉松是自己跟自己的比赛，更快、更高、更强的追求体现在是否超越自我，是不是比自己的过去有了新的提高。比赛在形式上战胜对手，实质上首先是战胜了自己，包括精神到技术、体能到战术，原本马拉松比赛没有设世界纪录，只有世界最好成绩。

运动的目的是为了健康和乐观，马拉松精神和科学运动是并行不悖的，有些市民把马拉松精神，误解为“死了也要跑”，相反，科学运动过程本身就体现了，坚韧不拔、永不放弃的马拉松精神，马拉松是自己跟自己的比赛，更快、更高、更强的追求体现在是否超越自我

马拉松精神就是不管跑步的配速和脚疼，随着时间的推移坚持跑完全程，马拉松是自己跟自己的比赛，每一次跑马都是一次不同寻常的成长经历，没有经历过马拉松的人无法理解那种在精疲力尽时，对身体素质极限的一次次挑战，马拉松原为希腊的一个地名