《遇见未知的自己》里面的道理科学吗？

我是文化领域创作者森屿屿，很高兴回答这个问题。

在这个知识爆炸的信息社会，我们在汲取知识的同时也需要具备去伪存真的能力，并不是所有的存在即合理，有些东西是时代的产物没有错，但却经不起时间的检验

和问者一样，在大学时期一次偶然的机会看到关于介绍张德芬《遇见心想事成的自己》、《活出全新的自己》、《遇见未知的自己》，当时也被一些所谓的书评和推销吸引，最终买下这一系列书，怀着极大的期待去看，但真正阅读后发现和自己的期待值有很大的差距，在我看来宣传和实际名不符实。

• 流行的书未必是好的著作，而好的作品往往是沉寂的，就像高晓松说过的一句话：不需要刻意的去找所谓的好书，真正的好书会指引你发掘和阅读一些好书

《遇见未知的自己》宣称是了解身心灵的运动，但真正看下来后会让人产生更多的迷惑，何为身心灵？我以自身的知识储备来看的话，只不过是把成功学，灵修，心理，养生等元素的融合产生的一个大众所不熟知的概念。也正是因为一个新颖的概念才能吸引多数的消费者为之买单。

为什么有的人会说读完这本书会有所收获，我们不要忘了，其实里面融合的概念没有错，也确实能对我们产生一些启发，但多种元素融合后就会变得虚无缥缈的形而上学，这也是提问者会产生将信将疑的原因，书中的一些理论经不起严谨的推敲，到底是把它归为理论还是神秘的心理学或者灵修？

• 唯一值得借鉴的是，相信自己，对未来充满向上的心态确实能够给自己的生活带来好的改变，自信的生活积极的生活态度对于任何事情都是有正面影响的

信念的力量确实是存在的，当你定下既定的目标，并心之所向，这种情况下，心理的状态就成为推动事情向好的方向发展的驱动力，做事情有目标有动力可不就是成功了一半吗？

但现在市场上多数的成功学书籍总是过度夸大信念的力量，只要有信念就一定会成功，但却忽略了最重要的因素，那就是一个人的能力上限。人生来就不同，每个人的能力大小也不一样，如何去复制一个特殊个体的成功呢？现在的年轻人被所谓的成功毒鸡汤所害，变得不切实际，忘记了对自身的一个客观公正的评估。

成功是无法复刻的，物尽其用在自己擅长的领域发挥最大的作用就是成功

很多人都听到过的说法，一个人最大的敌人不是多么强大的对手，而是打败过去的自己。一个人的每个阶段都应该是不断的超越之前的自己，不与人比，做到不断的超越自己才是最大的成功。俗话说人外有人天外有天，拿自己的能力上限去和别人的能力底限比，这是不明智甚至是自寻烦恼的行为。

理智的看待所谓的成功，对待知识要学会存疑的思想，人非圣贤孰能无过，作家写出来的东西也并非都是正确的，一个人的思想总是有一定的局限性的，我们可以去糟粕取其精华为我们自己所用，者才是读书的意义和灵魂所在。