吃什么祛斑(吃什么食物去斑)

2022-09-22 06:30 阅读: 评论:

1、吃富含维生素C、维生素E等具有抗氧化、美白的食物，比如猕猴桃、橘子、橙子等，也可以口服含该两种维生素的维生素片，再或者口服药物如氨甲环酸、阿拓莫兰等，都有一定效果。
2、对于雀斑、老年斑、褐青色痣、太田痣等色斑，口服药物和食物都没有太多效果。