吃什么对头发好(脂溢性脱发能不能吃维生素B6吗)

1、是可以吃维生素b6的，而且吃这个药物对治疗脱发也是有一定的缓解作用的，平时也可以使用酮康唑洗剂来进行洗头，平时在饮食上面一定要加强营养，可以多吃一些富含维生素多的蔬菜和水果，对治疗脱发也是有一定的帮助，在日常生活中也要避免经常熬夜，因为经常熬夜也是会导致脱发加重的。