孕妇贫血吃什么(哺乳期贫血吃什么补血最快最好，吃些什么食物好呢)

1、首先要吃含有铁剂比较丰富的食物。
2、比如吃猪肝、鸭血、豆类等都含有丰富的铁剂。
3、平时要多吃水果蔬菜，因为蔬菜当中含有的营养是比较高的。
4、再就是大红枣、阿胶补血，这些都能够补充铁剂，所以说要根据具体贫血的原因，然后再决定怎样进行食补，当然食补也是比较缓慢的。
5、所以说如果说贫血比较重，要进药物治疗。