火灾自救方法(火灾发生时怎么自救)

火灾发生时

说明：当发生火灾时，不要慌张，牢记以下几个防火要领，可以避免或者减少伤害。

一、从建筑物中疏散。尽量向下而不是向上逃生。不要乘坐电梯，可以利用室内步行楼梯或者消防电梯。不要慌张，切勿盲目跳楼，要将自己充分暴露在容易被发现的地方，等待救援人员的救援。

二、防止火势蔓延。把门关上，可以防止火势蔓延。如果有可能有条件的话，将门淋水，做一些防护隔热的措施。

三、关闭煤气并致电求助。火灾中极易引起煤气爆炸，所以，在发生火灾时，应该立即切断煤气总开关，并致电相关部门。如果你家是液化气罐，应该关闭总阀门，并尽可能的远离火源、火场。

四、尝试灭火。当火势较小时，可以用水或者其他的灭火剂用正确的灭火方法及时控制和扑灭火。同时，在不危及自己的情况下，也可以尝试灭火工作。

被困在火患中时

说明：如果被困在火患中，此时，你千万不要惊慌，要保持冷静，然后采取下面的方法，进行火灾自救。

一、如果已经没法子疏散，你要跑到没有失火的房间，最好是窗户朝向马路的房间。因为这样子有利于你与外面的进行联系，争取外部救援。

二、在进入房间的时候，要把门关上，并且找东西塞住门缝，防止烟雾钻进房间内。

三、呼叫求助。尽可能靠近当街窗口等容易被人发现的地方，向救援人员发出求救信号，也可以打电话求救。

四、如果是被困在三层以上的位置，可以将室内的被子、被单等软物抛到楼底，再从窗口跳到软物上逃生。或者也可以把床单、窗帘、地毯等结成绳子，进行滑绳自救。

注意：火灾中，身处高楼层切不可急躁，尽量呆在安全地方等待救援人员到来。

从烟雾中脱困

如果是被困在充满烟雾的房间里，记住，用手和膝盖爬行，并且让身体保持最低的位置。因为，在火灾中，离地的空气更为干净一些，可以避免吸进烟雾中有害的物质。

衣服着火时

如果衣服着火了，不要盲目的乱跑，因为空气流动会使火势更加加重。

应该就地躺下、打滚扑灭火焰。用手捂住自己的脸，不断的滚动身体，来扑灭身上的火焰。