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黑头，本质上是皮肤正常新陈代谢产生的皮脂、角质等油性物质在毛孔里面堆积而成。一开始，这些堆积物没有暴露在空气中，这个时候，就是白头。逐渐地，堆积物越来越多，一旦接触了空气，就会被氧化变黑，形成黑头。

黑头是硬化油脂阻塞物，毛孔充满多余的油脂而造成阻塞时，通常出现在颜面的额头、鼻子等部位。

身体新陈代谢快，皮肤分泌油脂也会很快，容易造成毛孔堵塞，形成黑头。

因此，黑头的产生和新陈代谢有一定的关系。但有些人新陈代谢稳定，一样产生黑头，那就是毛孔疏通不佳产生的黑头。

去黑头的要诀是清洁+补水，平时除了勤洗脸之外，可以尝试以下方法：

1、盐去黑头（或者盐加牛奶）

洗脸后趁皮肤没有干透，用家用的细颗粒食盐，适量涂在鼻子上打圈圈按摩，让盐粒慢慢融化，继续按摩，过十分钟左右，用清水洗干净。（注意事项：有豆豆或者伤口之类皮肤的肯定会痛，慎用；敏感肤质者不提倡使用该方法。）

2、水杨酸去黑头

可以用2%的水杨酸，或者含有水杨酸护肤品。

水杨酸有良好的去角质效果，除此之外还能促进皮肤代谢，收缩毛孔、清理黑头粉刺等功效。在有闭口粉刺的地方，用水杨酸精华湿敷，或者早晚涂抹水杨酸精华。但需要观察自己皮肤是否能承受，是否会过敏等反应。

如耐受性较差，可使用氨基酸或非离子洗面奶清洁，尽量选用天然、有机的护肤品，避免一些容易刺激皮肤的成分。

3、橄榄油去黑头

脸部清洗干净后用毛巾热敷，敷面大约五分钟，将毛孔打开，将橄榄油均匀的涂到面部长黑头的地方，用手轻轻的顺时针按摩，按摩时间20分钟左右，用清水洗净即可。

严重的可以激光去黑头

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