入伏吃什么(都说头伏饺子二伏面末伏烙饼摊鸡蛋，那么出伏应该吃什么呢)

1、虽然说出伏天了，还是有点燥热，建议大厨们：还是清淡一点比较好啊！不要过早地贴秋膘啊！大米饭炒鸡蛋，打卤面，各种蔬菜的包子等等。
2、特别提示一下：防秋燥少吃姜或者是不吃姜，特别是晚上不能吃姜啊！。