头发掉的厉害是什么原因(突然掉头发掉的很厉害，会是洗发水的问题吗)

严重脱发有可能是洗发水或经常烫染头发的问题，不好的洗发水也是会伤头发的，超市买的那些我觉得就一般般，但是我个人用的碧蒙萱，这是有机非离子的。我一般是不做头发的，但是脱发还是挺严重的，后面听朋友说脱发不仅是洗发水的原因，还有可能是贫血。后面我就去医院查了一下血常规，血红蛋白浓度只91g/L，果然贫血了。

（头发稀疏得可怜）

脱发有时候并不是一种自然的生理现象，很多人都会觉得都是洗发水或者经常烫染头发的原因造成的。其实它也有可能正在反应出我们身体中的具体状况，因此日常生活中一定要多关注脱发的问题。很多时候我们出现脱发的问题，都是由于肝肾不足，营养不能很好地滋养头发引起的。那贫血容易掉头发吗?下面我们一起来看看贫血对头发带来的影响!

　　贫血的人容易掉头发吗?答案是肯定的，也许有很多人不懂血液与头发直接存在哪些关联，其实是这样子的：首先贫血的人大脑供血功能就会差，因此常常会出现因为供血不足导致头晕的现象;可以肯定的是血液除了会优先供应给我们的大脑，其中有一部分的血液也会通过神经末梢输送到毛发的部位，假如出现贫血，不仅会导致大脑供血不足，头发也不会得到血液营养补充，因此会导致脱发问题。

　　可以肯定的是一个人气血充足的话，头发就能有充足的供血。同时肾是我们精气储存的仓库，人体头发的生长以及健康状态都与肾脏密切相关。假如一个人肝血肾气衰落的时候，头发就会变白，人也因此出现脾气不好，暴躁易怒等问题。

想要改变贫血带来的严重脱发，仅靠食补恢复会很缓慢，所以建议口服铁剂的方式，如铁之缘片，补充二价铁，可直接生成血红蛋白来改善贫血。内含乳酸亚铁属于二价铁易吸收，阿胶（补血的上品）以及富锌蛋白粉，补蛋白质。口服铁剂的同时加维生素C还可以促进铁的吸收。另外，补铁剂的同时可以再搭配一些富含铁的食物，比如葡萄、胡萝卜、红枣、桑葚等，可以让补铁事半功倍。

　可以说气血不仅与我们的健康息息相关，它同时也会决定人的头发健康程度，气血不好的人不仅头发会干枯无色泽，甚至会出现大量脱落的情况，因此生活中我们一定要做好补气血的措施，对自己的健康做到绝对负责。