糖尿病放心吃六种水果(糖尿病人吃什么水果比较好)

2022-09-27 05:51 阅读: 评论:

1、糖尿病人在血糖控制不好的情况下，不能吃水果。
2、血糖稳定的情况下，两餐之间可以适当的加些水果。
3、可以吃蓝莓，草莓，李子，橙子，杏，西瓜等。
4、不能吃香蕉，葡萄，水蜜桃，荔枝，芒果等，糖尿病人需要控制总热量的摄入，在餐后餐后半小时进行中等强度的运动。