生长纹怎么去除(变瘦之后的妊娠纹或生长纹可以通过什么方法去除)

肥胖纹、生长纹，妊娠纹这些其实差不多，它们产生的原因也类似。

是由于快速长高或长胖，骨骼、肌肉或者脂肪的体积增加过快，超过了皮肤的延长速度，使这些部位的皮下真皮层的胶原纤维缺乏张力，容易被拉断，从而在皮肤表面产生了条纹状的损害。因此淡化妊娠纹、肥胖纹、生长纹的方法也差不多：

养成合理的饮食习惯：平时可以多吃蛋白质丰富或者含胶原蛋白多的食品，例如猪蹄、鸡脚、鱼类等，从而提高皮肤的弹性，改善皮肤状况。

调整生活规律：养成早睡早起的好习惯，平时多喝水，加快身体的新陈代谢，增强皮肤的弹性。

每天坚持按摩：可以在洗澡时在长纹部位抹上按摩乳液，再用手轻轻打圈按摩，并且每次按摩时间应该持续10分钟以上。

每周进行3~4次有氧运动：每次保证半个小时以上。像慢跑、跳绳、游泳等运动，增加皮肤弹性。

用祛纹霜淡化：建议使用专业的祛纹霜，不要买一些三无产品。可以试试国内一个比较大的祛纹品牌，美姿秀，它的皮肤生长因子GGF为人体胎盘提取物，可以促进表皮细胞和真皮细胞再生，促进受损和断裂的真皮弹性纤维更新、修复。每天热敷长肥胖纹的部位，然后涂抹美姿秀，按摩至完全吸收即可。

消除生长纹，妊娠纹、肥胖纹并不是一件困难的事情，只需要长期坚持就可以了。