黄桃的功效与作用(黄桃有什么好处啊，黄桃罐头你会做吗)

1、黄桃的营养十分丰富，它的主要营养成份比如维生素C，含量十分丰富，超过了许多水果。

　　2、黄桃中人体所需要的纤维素、胡萝卜素、番茄黄素、红素等元素黄桃的含量也十分丰富。

　　3、不仅如此，黄桃中有很多种其他水果中比较少见的微量元素，例如硒、锌等含量均明显高于其它普通桃子。

　　4、黄桃虽然甜味浓厚，但是却大量含有苹果酸、柠檬酸等成分，可以增加细胞活力。

　　5、黄桃的果实呈现金黄色，味道甘甜中微带酸，所以风味独特，别具一格。每天食用一点就可以起润肠通便、，降低三高，去除面部黑斑色素，延缓机体衰老，提高免疫功能的功效。

　　6、黄桃可以增加食欲，所以常被人们称为保健水果、养生之桃。

黄桃罐头怎么做

　　食材

　　黄桃 适量冰糖 适量蜂蜜

　　制作步骤

　　1、准备材料。

　　2、将黄桃洗净，去掉桃皮。

　　3、黄桃一切两半，去掉桃核。

　　4、砂锅中放入桃块和水，开始煮。闺女特喜欢喝里面的糖水，所以我加的水比较的多。

　　5、大火烧开后，加入冰糖。转小火煮20-30分钟就好了。关火晾凉后加入少量蜂蜜(不加也可)搅拌均匀即可。

　　6、盛入瓶子密封，放入冰箱冷藏后味道更佳。