侧卧睡觉正确姿势图解(宝宝睡姿：仰卧、侧卧、趴睡，到底哪个最好)

曾有一段时间，西方国家提倡让孩子趴着睡，但后来发现，这样容易引发孩子猝死，特别是新生儿，因为他们还没有翻身和调整姿势的能力，很容易被物体遮挡口鼻导致窒息。

而在我国，家长关注孩子睡眠姿势，则主要受创痛习俗和社会环境影响，认为，孩子的睡姿会决定的头型。其实，这样的担心是没有必要的，因为孩子的头骨不是一出生就发育完全的，孩子出生时的头型不代表长大后的头型，大人不必过度焦虑。

在我看来，不必过度关注或干涉孩子睡眠的姿势，孩子怎么舒服，仰卧、侧睡、趴睡都是可以的。

当然，对于小宝宝来说，趴睡时需要注意周围是否有多余物品，最好将它拿开，最好不时查看一番。孩子刚吃完食物，父母最好为孩子拍嗝后再将放下，为防止孩子溢奶淹没口鼻，最好让孩子侧卧。

切忌不时调整孩子睡姿，干扰孩子睡眠，不妨让孩子自己睡，他睡成什么姿势就是什么姿势。

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