阴阳五行是很抽象的知识，讲的人往往云山雾绕，听的人不知所云，很多人想学，接触了五行知识后，却又觉得枯燥无味。

下面来和大家一起详细探讨这个问题。

金木水火土如何理解？首先把他们看成自然界里五种最普遍的五种物质，金属，木头，河水，火焰，土壤，这是生活里最常见到的东西，这就是五行，金属是什么样子的？坚硬，有光泽，好看，触摸冰凉。木头是什么样子的？凹凸不平，触摸温暖，柔软。水的样子浩瀚，无色透明，流动，有质无形，冰凉或者温暖，火焰非常温暖，无形无质，红色明亮热烈。土壤厚重有质有形，生养万物，收藏万物。当我们把五行如此区别开后，就会发现对五行的初步理解非常容易，在我们的脑海里已经形成了金木水火土五行的基本认识。

接下来学习理解五行相生，水什么作用呢，它是生命的源泉，灌溉滋养世间有生命的万物，木是有生命的花草植物，所以水生木。

木头的最基本功用作为生火取暖的木柴，所以木生火。火熄灭后，剩下一堆灰烬，这堆灰烬就是尘土，所以火生土，所有的矿石都蕴藏在大地土壤中的都是从土壤里孕化而出，所以土生金，当把金投放到火中时，金就会变成气体和液体，这就是水。

理解了五行相生后，在理解五行相克就更容易了，失火了怎么办，用水来救火，水克火，想把金属炼化铸造，必须要用火来烧，所以称为火克金，想把木头制成器物，必须要用斧头刀具进行砍伐分割，所以是金克木，而木头能插入大地，所以木克土，土能够把水围堵上成为池沼湖泊，所以土克水，大家看到这里，就已经知道了什么是五行，也学会了五行的基本生克关系。

五行的颜色，方位，四季：金是白色，西方，秋天。土是黄色，大地中央，四个季节最后的一个月。木是绿色，东方，春天，水是黑色，北方，冬天。火是红色，南方，夏天。

再进一步，把五行代入人体，水代表人体多水的部分，就是肾脏，肾囊，木是肝胆，火是心脏，土是胃，金是肺。

五行的基本知识到此已经基本理解，一点都不神秘，而且非常好理解，然后将天干地支带入五行，进一步的学习用阴阳五行代替世间万物。