喝茶叶有什么好处(为什么很多人爱喝茶，喝茶的好处是什么)

我是一个做了差不多十年的龙井小茶商，每天喝茶，尽量用理智来分享茶叶知识，偶尔也会启动智慧识别茶叶内幕，希望我的回答可以帮到你…

那么多人喜欢喝茶并不是因为喝茶有好处，而是纯粹因为喜欢，因为习惯，因为有瘾。

这和吸烟一样，不吸烟和吸烟都知道他的坏处，但是因为有瘾，有社交习惯，有环境压力 所以不得不继续吸烟，直到医生的病危通知才开始认真思考是否要继续吸？

喝茶的动力不要管商家还是专家吹嘘的多么好，到最后还是归为茶瘾，是因为有瘾才会让喝茶在不断的发展中壮大受众。

但是喝茶确实有不少好处，比如所含咖啡因可以刺激人的中枢神经使得人可以精力更充沛一些，所含茶多酚有抗氧化作用等等百度一下还是挺多的，但是最核心的他就是饮料，以目前的情况来看属于大部分年长者的饮料，不要指望喝茶可以给你身体带来多大的改变，反而对心理可以促进作用。比如慢慢喝茶可以让人放松，身心舒适。和朋友聊天可以不至于尬聊，找不到话题聊聊茶叶的故事那是一串一串的。哈哈…