鬼压床看见鬼了怎么办(出现“鬼压床”时到底应该如何应对)

自己?压床，先消除紧张，放松心态，心里引导自己醒过来，努力几次就能让身体动起来，醒过来。

如果有过鬼压床经历，在睡觉前暗示自己，当鬼压床时候数数123醒来，默念几次。当睡觉遇到鬼压床马上数数123，就会立刻醒过来。

当有别人鬼上身时候，可以先大声问，是哪个什么驾到，报上名来，有和贵干？

鬼上身的人会回答，交流完毕，可以说你的心愿已了，可以走了。

这时候鬼上身的人会醒来，并会忘记刚才所发生的事。