#健康乐享官# #真相来了# 现在患颈椎病、颈肩酸痛等的患者年龄越来越年轻化，这说明现在的人们生活方式有了很大的变化，现在成年人几乎人手一部手机，大家聚在一起都是低头玩手机，成了名副其实的“低头族”，加上现在年轻人生活压力越来越大，运动的动力和习惯也很少了，所以更容易导致颈椎病的发生。

治疗颈椎病主要方法有：保守治疗和手术治疗。

保守治疗：理疗、按摩、热敷，项背肌锻炼，尽量改变原来经常低头的动作。

手术治疗：一般为比较严重的地步了，已经有压迫脊髓，出现手脚发麻，四肢无力等症状。

结语：颈椎病属于一种退行性病变，治疗上主要是预防为主，减缓疾病的发展。请大家保持良好生活习惯，健康生活，远离病痛。