治疗酒精依赖(对于一个喝了二十年酒，两顿饭一瓶白酒的酒精依赖患者，怎么样帮助其戒酒)

戒酒说难也难，说容易也很容易，酒瘾<香烟瘾<赌瘾<毒瘾。可以说酒瘾是比较容易戒的瘾。你两顿饭喝一瓶白酒，20年，天天如此，酒瘾很严重了。一，试着让自己忙起来，最好是远距离的慢走。一次lO公里，随着汗液的大量排泄，会把体内的酒精排除，一周锻炼五次。二，跟你有相同嗜好的酒瘾朋友断交，这个最有效，如果没这些酒肉朋友，你喝酒的欲望就低很多。三，分散注意力，脑子里尽量不要想有关酒的事情，多看些酒瘾者患上绝症的视频，让你产生严重的恐惧感。四，多想些美好的事情，消除酒瘾带来的消沉，颓废。只要意志坚定，戒酒=年后，你身体就会大变样。生活会好起来。