前列腺保健(前列腺怎么保养注意些什么)

1、前列腺的保养主要是养成良好的生活习惯、多喝水，多排尿，防止尿路感染和尿路逆行感染，戒烟戒酒，避免辛辣刺激性食物、避免久坐、性生活不要过于频繁等。
2、前列腺是男性一种特殊的性腺器官。
3、尤其是中年以后，男性要特别注意前列腺的保养，防止前列腺增生、慢性前列腺炎、前列腺癌等疾病的发生。