咏春拳小念头(咏春拳小念头怎么练)

2022-09-22 07:27 阅读: 评论:

1、小念头可分三节。
2、第一节是练功力，也就是要高靠肘力，取中线和自我判断。
3、无论是摊手还是伏手都要靠手肘，只有放松大脑才能做到。
4、无论是什么手法，都要在中线。
5、自我判断则是要常常检讨自己的动作是否准确。
6、第二节是练法力，也就是寸劲。
7、第三节是练手法，第一节已有伏手和摊手，这一节则练其他的基本手法。