脚扭伤怎么办(脚扭伤消肿的方法)

2022-09-22 08:26 阅读: 评论:

1、脚扭伤会软组织形成肿胀，甚至出血淤血情况。
2、消肿的方法可进行热敷，通过热传导帮助局部血液循环加快，利用肿胀部位吸收。
3、情节严重的可外用或者口服具有活血化瘀功效的药物进行治疗。
4、脚扭伤禁忌做长时间走动，尽量抬高患肢，预防组织液患肢沉积。