为人父母，应该都感受过宝宝睡觉时的不安分，踢被、翻身、爱动是常有的事情，但是现在天气寒冷，加之流感肆虐，的确是要提防宝宝夜里踢被，以免因受凉出现感冒、腹泻等情况。

宝宝踢被子的原因。

1、被子盖得太厚。2、睡前太兴奋。3、晚饭吃得太饱。4、白天玩得太累。5、宝宝的大脑神经系统还没发育成熟，易受外界影响，稍有刺激就会兴奋踢被子。6、蛔虫病和蛲虫病等疾病引起的。

踢被的应对办法。

1、被子厚度适中。宝宝被子盖得太厚，或是睡衣太厚实，宝宝感觉燥热，习惯性踢掉被子。

2、家长DIY防踢被大法。被子四角固定；穿爸爸衣服，充当睡袋；巧手妈妈自制睡袋；能干妈妈为宝宝包裹成“粽子”；聪明妈妈可以把宝宝装进被套里。DIY，家长可以尽情发挥你们的聪明才智，只要实用、有效，都可以。

3、睡袋。睡袋被家长们视为防宝宝踢被的一大神器，号称提不掉的被子，绝大多数家庭都给宝宝用过，的确实用。另外，肚围和小肚兜也不失为一个好办法。

4、儿童防踢被报警器。现在市面上有一种称之为“儿童防踢被报警器”，它是采用高科技温敏传感技术，对宝宝体温进行实时监控，如果宝宝踢被后，温度低至设定值，就会报警，提醒家长该为宝宝盖被子了。声称准确灵敏，使用方便，有兴趣的家长不妨一试。

5、及时为宝宝盖被。如果家长没有采取防踢被方法，那就得自己晚上不能睡成猪，时刻准备着为宝宝盖被。不过，这样家长比较辛苦，对于白天工作强度大，或者白天工作需全神贯注的家长也就有点不适合了，如：出租车司机，高危作业者，外科医生等。