脑出血症状(脑出血有哪些典型症状？如何通过饮食来控制高血压)

前年老家的一位女邻居，47岁，有2个儿子，为了给儿子们盖新房娶媳妇，没日没夜的劳作。她总是精神抖擞，每天干的活比男人还多，有一天她在干活的时候突然头晕，想着休息一下就好了，却没想到晕过去了，等家人送到医院已经死亡，诊断为急性脑出血。后来房子盖起来了，儿媳妇也有了，老公又找了一个老伴，唯独她不在了。街坊邻居提起来都唏嘘不已。

脑出血是什么？顾名思义，脑出血是脑内出血，而大脑是人体的最重要的器官，脑很脆弱，所以脑出血后病情发展很快，有一半的脑出血在数分钟到数十分钟达到高峰。脑出血的轻重及预后与出血的位置及出血量有关。丘脑与内囊出血引起偏瘫，一般较轻，而脑干即使少量的出血都可能危及生命。脑出血后留给病人抢救的时间很短，所以了解脑出血的发病症状很有必要。

有基础病如高血压、糖尿病、高血脂的老年（青中年人也要注意）人，一旦出现头痛头晕、呕吐、眼睛模糊、意识障碍、偏瘫或言语不清等障碍一定要高度警惕脑出血。病人发病后，家人一定不能慌乱，不能随意搬动，要让病人平躺，等待救援。紧急情况送往医院要尽量不颠簸，听从医生安排。

高血压性脑出血为常见脑出血。高盐饮食会影响血液渗透压，长期盐摄入过量会引发和加重高血压。同时，高盐饮食还会使血浆胆固醇升高，促进动脉粥样硬化。动脉硬化后，血管壁弹性下降，为了维持身体的供血，就要增加供血量，血压会升高。所以，一定要保持低盐饮食。

肥胖会对心脏造成更大的负荷，血容量的增加导致血管的阻力增加。所以要饮食清淡，忌油腻、多脂食物，控制体重。

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