九九认为：跟领导进行沟通交流是职场的必备场景，如果你对这种场景感受左右为难，证明你已经掉入了职场思维陷进中，就是把简单的事情复杂化，从而让自己感到迷失。

你顾虑别人说你讨好领导，然后就不敢或不愿意去主动沟通，这是错误的。以下3个认知帮你破除这种心理障碍。

01 领导的时间就在那里，你不沟通别人也会去沟通！主动沟通的人往往晋升的更快一点。

从一个管理者的工作职责来说，除了具体事务性的事情，其实很大一部分的精力是放在人员的培养和沟通方面，所以在他的计划中，一定有一部分时间是用于与下属进行沟通交流的。

你跟领导的沟通，无非就是主动沟通和被动约谈的问题。同时，他的时间就在那里，你不去沟通，别人也会主动去沟通的。

职场中，晋升发展快的人一定是会主动和领导沟通的人，你如果默默无闻，不是说你无法晋升，只是你会比别人更慢一些。从这一点动机上，你都应该主动去和领导沟通。

02 职场上，能够主动沟通的人往往让人觉得更靠谱。

多数做管理的人，都比较喜欢善于沟通，懂得及时汇报的下属。

一方面，及时沟通可以让管理者更清楚的了解下属当阶段的工作开展的情况，包括进度、遇到的困难，解决的措施，可预见的结果，这样子管理者永远会比较心里有数，久而久之，你和他之间也就建立了信任感，他会觉得你更“靠谱”。

另一方面，主动沟通，可以增加与领导的互动频次，通过平时更多的接触也可以让领导更加的了解你，了解你的工作能力。当未来有机会出现的时候，领导也就更容易想到你。

03 职场上无论你做不做，别人都会议论你！职场上如果你很在意别人的眼光，那里一定混得不会太顺利。

不管在生活还是在职场上，我们都不要太在意别人的眼光。如果我们一直在为别人的眼光而活而工作，那自己也会特别累。同时，你心里有担忧，行动自然就会迟缓。

其实，很多职场上成功的人都是备受争议的。

阿里云创始人王坚，那个为马云赚了4500亿的心理学博士。当他2008年从微软亚洲研究院跳槽进入阿里，成为了当时著名的忽悠马云的骗子。

在阿里云研发成功之前，他的团队的程序员换了一批又一批，内外界对王坚和阿里云持有怀疑态度，质疑声、嘲笑声不断。但只有王坚相信自己已经看到了云计算的伟大未来，如果他不能抗住这个压力，过于在意别人的眼光、别人的议论，那他肯定也挺不过来。

走自己的职场路，让别人说去吧。打破这种不敢于沟通的心理，你将拥有更加美好的职场人生。

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作者 ：厦九九，上市公司品牌总监，职场二宝妈，成长学习博主、多平台签约作者，写作教练，《撑过去，你终将成为更好的自己》作者。写走心的成长感悟、实用的职场分享、高效的写作技巧，欢迎关注我。