经痛吃什么好(吃什么可以有效缓解经痛)

1、可以喝点热水，我也是女生知道经痛是有多痛苦，你可以试试本气堂的红糖姜枣茶，补气血，女生来月经都需要吃点红糖，枣子之类的，我觉得这个一举两得，如果愿意可以试试，我来月经就是喝的这个！。