秋葵的家常做法大全(黄秋葵家常做法)

2022-09-26 10:10 阅读: 评论:

1、.首先我们准备一下食材，准备一盒秋葵，清洗干净，切去两头，放置盆中备用。
2、秋葵洗好后，我们把它焯一下水，锅内烧水，水烧开后，倒入秋葵焯水1分钟，秋葵中含有很多的草酸和鞣质。
3、快速过一下水可以减少涩感。
4、把秋葵捞出，用清水快速冲洗过凉，这样秋葵吃起来才能有脆感。