吃什么水果壮阳(男人吃哪些水果可以补肾)

2022-09-26 18:24 阅读: 评论:

1、1、黑葡萄，葡萄富有钙铁磷等多种矿物质，而且有非常好的补肾效果。
2、2、猕猴桃，含有维生素ca以及纤维素等，也能有效促使血液循环，增加男性性功能。
3、3、西红柿，能改善男性精子浓度，合力提高精子的质量，对补肾效果也是非常好的。
4、还有香蕉和荔枝等。