叶酸什么时间吃效果最佳时间(叶酸早上吃还是晚上吃呢？什么时间吃最好呢)

2022-09-26 18:32 阅读: 评论:

1、叶酸一天什么时间吃都可以，一天一片，一片0.4mg，孕期及孕早期吃叶酸的作用是预防胎儿神经管畸形，通常怀孕前三个月及怀孕后三个月口服叶酸就可以了。
2、平时注意饮食营养，怀孕期间多吃水果蔬菜，还得做好产检。