困了怎么办(一到晚上11点就困，该怎么办)

恭喜你，真的恭喜你！

我昨天3点睡着的，你可以教教我，你是怎么做的，一到11点就困，真的是厉害！

可能 是你是上班比较累，

我本人坐标：深圳，

一个节奏很快的城市，人们，加班都好晚，下了班，吃饭，洗澡，有小孩的还是更忙，忙完家里的活，说实话，11点，12点能坐下看看手机，看看电视，放松放松，放的很好（有没有这边上班的人们，你们有同感吗？）

玩吃鸡战场吗？王者农药？刷抖音？等 如果是玩这些，真的不应该？都是一两点才睡觉！

不过在这个现在这个社会，这个竞争激烈的社会！

早点休息，养好身体，好好赚钱！

我要向你学习！今晚一点要早睡

（都是大道理，我说不说了）