睡觉时身体突然抽搐一下的原因(每晚睡着了的时候，身体某个部位抽动是怎么回事)

睡着了突然抖一下这种情况大多数人都会出现，一般出现在人们睡觉的浅睡眠当中，因为在睡眠当中肌肉仍会运作。一旦身体在梦境和现实中搞混，身体会做出相应的动作，比如梦境下楼踩空，跌了一跤，突然就惊醒了，原因可能与神经运动系统有关。

人体是一个不断运行的集体，虽然处于睡眠状态，但是运动神经有时会对身体的状态发出信号，所以导致机体的抖动，意向的睡眠阶段的正常生理反应，其次可能是肌肉的收缩，由于大脑放电所致，所以应该与脑电有关系，但是具体机制不清楚。