什么样的淤青需重视(为什么早晨起来腿上会有淤青)

相信许多小伙伴们儿都有过这样的一种情况吧，就是有时候早上起来会发现自己腿上膝盖处会有淤青，有时候手上也会有，有些地方像是被烟熏过一样，淤青按下去会疼，偶尔会特别大块，会有淤血，无缘无故的就有了，没磕没碰的，家里老人就会说是可能“被鬼掐青的”，就会各种担心，这是真的吗？还是有其他原因呢？

在这里小编要给有过这种现象的小伙伴们儿解释下，首先，千万不要相信早上起来发现自己身上有淤青是“被鬼掐”的说法，这是不科学的，因为这大多数是因为我们本身的身体由于平时在生活中缺少维生素C和蛋白质引起的，因为缺少了这俩样营养素，胶原蛋白会减少，反而影响了毛细血管弹性的下降，我们平时在运动锻炼的时候，局部的部位会受到压力，所以就出现了这种现象。