青少年失眠(青少年失眠要怎么调理)

1、引起青少年失眠的主要原因在于压力，学习压力和工作压力，如果这种压力得不到解除，就会导致肝失疏泄，肝气郁而化火，肝火扰动心神，从而出现失眠。
2、治疗上针对肝火之证引起的失眠，我建议用丹栀逍遥散加减治疗，疗效不错。