怕冷怎么办(10岁的小孩怕冷怎么办)

1、这种情况很有可能是体质较弱，体内的湿气较多而引起的，如果情况不严重的话，可以通过改善生活习惯和饮食习惯，来调理体质，比如说早睡早起，多做一些户外运动，增强免疫力，饮食上营养均衡，多吃鸡蛋牛奶瘦肉等含蛋白质高的食物。
2、情况较严重，可以到医院里经医生诊断之后服用一些调理身体的中成药。