经常犯困是怎么回事(经常犯困没精神是怎么回事)

1、经常犯困没精神有几个原因。
2、首先，有可能你平时没有足够的睡眠时间，你的生活环境不通风，你可能会在房间里缺氧。
3、建议合理安排工作和休息时间，养成良好的工作和休息习惯。
4、第二，它可能患有神经衰弱。
5、神经衰弱的主要症状是偏执、精神疲劳和注意力不集中。
6、建议去医院做详细检查，开正确的药，以避免更严重的疾病和其他疾病。