qq账号忘记了怎么找回(怎么找回自己的QQ号)

双击系统中的QQ登陆程序，如下图所示：

　　点击“找回密码”，进入以下界面的网页，如下图所示：

　　输入帐号和正确的验证码后，就进入如下图的界面。

　　如果绑定过手机，点击“短信找回密码”，如果只有密保，则点击：“验证密保找回密码”。点击后出现如下图的提示：

　　因为我开启了QQ安全中心的移动客户端，所以会有这样的显示，如果没有安装，则可以点击“验证不了，试试其他”。

　　验证完密保，就会出现如下图的新密码设置界面，自己设置好密码，确定后，即可用新密码登陆QQ了。

　　二、没有密保的情况

　　只有一条途径——申诉。首先进入QQ安全中心，如下图所示：

　　如上图所示：点击“密码管理”——“帐号申诉”。进入如下界面：

　　输入要申诉的帐号，勾选“无法登陆QQ”或者“可以登陆QQ”，就会出现如下界面：

　　一定要填写自己能正常用的邮箱，然后查看邮件就会有一封新邮件，里面有申诉码，复制出来，继续申诉流程。

　　点击下一步之后会进入到一个验证密保的页面。这个可以不用管。直接点击下一步：

　　然后在邀请你的好友帮你验证。最好是找自己认识的而且经常在线的好友。这步很关键，如果好友在线，基本马上申诉成功。

　　最后会给你一串验证码。让好友帮你验证的信息。然后就等审核啦。一般一天左右就能审核完成。

　　三、注意：如果上述两种方法都没有，可以联系腾讯的人工客服，向他们获取更具体的找回QQ的策略和方法。