美白护肤方法(有哪些便宜见效又快的美白护肤方法)

大米，大米——

在护肤界，关于大米的传说，很多，很多。但是，大米仍一直都被视为物美价廉的代名词，不被重视。随着科技的发展，貌似女孩子们都更爱各种广告里花哨迷人的“明星成分”。

而大米，即使作为米饭，每天都被捧在手里，含在嘴里，却完全未曾被好好发现。

关于大米与护肤，你所不知道的事实

大米看似普通，其实自古便作为一种万人迷般的养颜良方存在着。大米蕴含植物蛋白质、植物性脂肪、植物水溶性维生素B1、A、E及多种矿物质，能非常有效地控油醒肤，润泽肌肤，改善暗沉。要不古时侯哪有那么多美人以“大米水润面泽颜”的故事？

关于大米，中医怎么说？

中医认为，大米味甘性平，入脾、胃、肺经，具有益精强志、健脾和胃、滋阴润肺、除烦渴的作用，古代养生家还倡导“晨起食粥”以生津液。

现在，欢迎一起进入我的

护肤厨房

简单，新鲜，好用

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今天和大家一起分享：

如何自制超好用的大米美白保湿水？

（孕妇、敏感肌都适合使用哒！）

Step 1

物料：一个天地盖密封盒、量勺、分装瓶、卸妆棉

原料：生的大米（这里我们选用软糯东北米）、纯净水（或蒸馏水）

Step 2

取1勺大米放入密封盒，加入适量纯净水。

Tips:

可以预先将水放在冰箱冷冻，因为冷冻水能有效收缩毛孔。

Step 3

盖紧密封盒，快速摇动密封盒一段时间

让刚运动完的大米水安静地待10分钟

Step 4

静置十分钟后，大米水会稳定呈乳白色液体，

密封盒里已经看不见沉入底部的大米粒。

用手掏几粒大米观察一下，

会发现米粒已经呈半透明，非常漂亮。

Step 5

用干净的化妆棉蘸取适量大米水，

轻轻拍往脸上，

让大米水完全渗透入肌肤。

大家都听过爽肤水“三分钟补水法”吗？

同样的，用大米水敷脸，早晚每次敷三分钟，

补水保湿的效果相当惊艳。

重点是，大米水里的营养物质还能有效柔滑肌肤，

敷完水膜之后，

记得一定要好好摸摸自己的小脸蛋儿，感受她的柔嫩。

在冰箱里保存的冰冻大米水还能有效收缩毛孔的功效噢哟！

Step 6

把剩余的大米水倒入预先准备好的喷雾瓶，放入冰箱保存可达4天。也可以每天制作适量随身携带作保湿喷雾使用，上课累了喷一喷，上班倦了喷一喷，开车乏了喷一喷…… 总之，发挥你的想象力，把大米水的好处与自己的喜好结合到极致。

谢谢您，用眼睛和我们一起制作了“大米美白保湿水”

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