人流后吃什么最补子宫(人工流产后吃什么对子宫好，吃什么能补气血)

1、人工流产以后，可以吃红枣，桂圆等补血，同时要吃一些蛋白质含量高的食物，比如说鱼虾，瘦肉，鹌鹑蛋，鸡蛋，牛奶，新鲜蔬菜，苹果，香蕉，橘子等，另外人流以后要注意休息，一定不要吃生冷的食物，不要喝酒，保持外阴清洁卫生，一个月以内禁止盆浴，禁止性生活。