孕妇能喝咖啡吗(孕妇可以喝咖啡吗)

孕妇可以喝咖啡吗

不建议孕妇喝咖啡。

咖啡的主要成分为有机化合物咖啡因，适量饮用能够提神醒脑，减轻疲劳。若长期过量摄入咖啡，可能会导致失眠、心跳加快、血压升高、记忆力减退、食欲下降等，严重者甚至可能发生心脏损害、神经组织损害、浮肿等。

对于孕妇来说，过多饮用咖啡不仅危害自身健康，还有可能导致胎儿发育不良，甚至发生畸形。

除了咖啡中含有咖啡因外，可乐、可可饮料、浓茶等饮品中均含有咖啡因。孕妇可以避开上述饮品，选择饮用白开水或矿泉水。

本内容由中国医学科学院北京协和医院 临床营养科 主任医师 陈伟审核

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